23 luty to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją oraz Międzynarodowy Dzień Pomocy Potrzebującym!
Depresja to choroba, która dotyka coraz więcej osób. W wielu przypadkach nie jest stwierdzona, co powoduje pogłębianie się choroby.
W nawiązaniu do wczorajszego święta, warto otworzyć się na przyjaciół, którzy potrzebują pomocy. Warto rozmawiać o tym co nas martwi, a może wspólnie znajdziemy rozwiązanie naszych problemów.
Literatura na ten temat wciąż się rozwija, tak samo jak wiedza o tym jak sobie z tą chorobą radzić. Zachęcamy do zapoznania się z pozycjami, które znajdują się w naszych zbiorach. Znajdziecie u nas poradniki oraz historie przeżyć innych ludzi.
Dodatkowo warto pamiętać o istniejących instytucjach, które czekają na Wasz telefon i są gotowi pomóc.
